ما هي اعراض الحمل؟ ومتى تبدا اعراض الحمل المبكرة؟
تظهر اعراض الحمل بشكل مبكر جدا وقد لا تميزها المرأة لتشابهها في البداية مع أعراض نزول الحيض، ثم تظهر أعراض أخرى خلال الأسابيع الأولى من الحمل وتكون متفاوتة من سيدة إلى أخرى، كما قد تختلف شدتها لدى نفس المرأة من حمل لآخر.
ما هي اعراض الحمل المبكرة
يتم احتساب الحمل مع آخر دورة شهرية حيث يبدأ اول أسبوع في الحمل حتى وإن لم يحدث الحمل بعد، وقد أظهرت الدراسات أن 50٪ من الحوامل يشعرون بأعراض الحمل في الأسبوع الخامس، 70٪ منهم في الأسبوع السادس و90٪ في الأسبوع الثامن.
ويُمكن الكشف عن وجود حمل من خلال اختبار الحمل المنزلي أو تحليل الدم او من خلال فحص الموجات فوق الصوتية، أما اعراض الحمل المبكرة فتكون كالتالي:
- نزول بقع من الدم قد تعتقد المرأة أنها الدورة الشهرية، لكن تكون بسبب الحمل يحدث عند انغراس البويضة المخصبة في الرحم خلال اسبوع إلى أسبوعين من التلقيح، يكون لون الدم زهري، بني أو أحمر، ويصاحبه بعض الالم كما يتم اكتشافه عند المسح على منطقة المهبل ويستمر لعدة أيام.
- زيادة الافرازات نتيجة ارتفاع نسبة هرمونات الحمل في الدم، يكون لونها أبيض حليبي، مع وجود الم في البطن ويحدث ذلك نتيجة زيادة سمك بطانة الرحم.
- عم نزول الدورة الشهرية، تتأخر الدورة الشهرية عن النزول في بداية الحمل وهي من أهم أعراض الحمل، في حال لم يكن هناك مشكلة مرضية أو فسيولوجية، أو تغير في البيئة.
- القيئ والغثيان خاصة في الصباح، يأتي غالبا في الفترة الأولى من الحمل بداية من الأسبوع السادس، أو منذ الأسبوع الرابع لدى بعض السيدات، ويكون سبب الغثيان غير معروف لكن من المرجح أنه بسبب تغير مستوى الهرمونات لدى الحامل.
- الشعور بالتعب والاعياء: يتسبب الحمل في الشعور بالتعب والنعاس خاصة عند اقتراب موعد الدورة الشهرية، ويحدث ذلك نتيجة ارتفاع مستوى البروجسترون وانخفاض مستوى السكر في الدم مع انخفاض في ضغط الدم.
- تغير سريع في المزاج: تشعر المرأة باختلاط في المشاعر بين الاكتئاب، الانفعال، القلق، الفرح، البكاء وذلك نتيجة اضطراب في الهرمونات.
- ارتفاع في ضغط الدم وتسارع ضربات القلب: يتم ملاحظة خفقان القلب وارتفاع في الضغط منذ الأسبوع الثامن، وقد تواجه بعض الحوامل انخفاض في الضغط قد يسبب الدوخة أو الاغماء.
- ضيق في التنفس: يكون ذلك نتيجة تغير الهرمونات خلال المرحلة الأولى من الحمل مع الحاجة لمزيد من الأكسجين.
- زيادة الرغبة في التبول: يكثر دخول المرأة الحامل للحمام بداية من المرحلة الأولى للحمل، ويزداد في الأشهر الأخيرة نتيجة نمو الجنين والضغط على المثانة.
اعراض الحمل على البطن الجسم والبشرة
تظهر العديد من الأعراض على جسم الحامل خاصة البطن والبشرة تكون أبرزها كالتالي:
- علامات تمدد الجلد: خاصة في منطقة أسفل البطن، الثديين، والفخذين، تبدأ من الشهر الرابع، ويحدث ذلك نتيجة تغير في الهرمونات وتضخم بعض الأعضاء مثل الرحم وكبر حجم الجنين.
- التصبغات وكلف الحمل: وذلك من خلال تلون البشرة، ويظهر خط في منتصف البطن من السرة نحو الأسفل يشتد كلما تقدم عمر الحمل، كما قد تظهر التصبغات في أماكن أخرى، بالإضافة إلى حب الشباب.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم: يتسبب كبر حجم الدم في توسع الأوعية الدموية مما يزيد من شعور الحامل بالسخونة وارتفاع درجة حرارتها.
- زيادة حاسة الشم: تكن سبب في ابتعاد الحامل أو رغبتها ببعض الأطعمة.
- حكة خاصة بالبطن: تصاب بها 20٪ من الحوامل ويحدث ذلك نتيجة تغير الهرمونات وتمدد في الجلد، وقد تستمر حتى الولادة.
- ألم في الظهر: يحدث ذلك عادة خلال فترة الحمل وهو ألم يشبه ما يحدث خلال الدورة الشهرية.
- تغير في الثدي: يحدث ذلك في الأسبوع الرابع أو السادس، منها ألم في الثدي مع حدوث تورم وتنميل، كما يتحول لون الحلمة إلى اللون الداكن، مع حبيبات صغيرة على الحلمة وكبر الهالة، ومع اقتراب الولادة يخرج سائل شفاف من الثدي عند الضغط عليه.
اطلع ايضا على: حساب الحمل وموعد الولادة
متى يجب إجراء اختبار الحمل؟
يُمكن إجراء اختبار الحمل المنزلي أو اختبار البول عند ظهور اعراض الحمل أو بعد مرور أسبوع على تأخر الدورة الشهرية، وتكون النتائج أكثر دقة حيث يرتفع معدل هرمون الحمل ويظهر في البول.
أما اختبار الدم فيمكن اجراؤه بعد مرور 8 إلى 10 أيام من الجماع في فترة التبويض، حيث يظهر هرمون الحمل في الدم قبل البول، ويُمكن عمل الاختبار في اليوم 22 أو 24 من الدورة الشهرية.
نصائح للحامل للتخفيف من اعراض الحمل
يُمكن التخفيف من اعراض الحمل من خلال اتباع المرأة الحامل لبعض النصائح كالتالي:
- النوم بشكل كافي للتخفيف من التعب والاجهاد.
- استخدام مناديل قطن للإفرازات خلال الحمل.
- العناية بالجلد للتخفيف من علامات التمدد.
- استخدام حمالة صدر مريحة.
- شرب كمية كافية من الماء.
- دخول الحمام عند الحاجة لذلك لتجنب سلس البول.
- متابعة السكر والضغط خلال الحمل للكشف عن الإصابة بالسكري أو تسمم الحمل وعلاجها في الوقت المناسب.
- تقسيم الوجبات على مدار اليوم للتخلص من أعراض مثل الغثيان، حرقة المعدة وغيرها.
- تناول البقسماط أو البسكويت المالح في الصباح للتخلص من الغثيان.
- استخدام مواد طبيعية خالية من الكيماويات على الجلد والبشرة .
- ترطيب الجسم بشكل مستمر.
- عدم الاستحمام بالماء الساخن.
- استخدام ملابس قطنية.
- التقليل من شرب الكافيين.
- تناول أطعمة ذات ألياف عالية.
اقرا ايضا: ما هو الفرق بين افرازات الحمل وإفرازات الحيض
أسئلة شائعة عن اعراض الحمل
هل الامساك من اعراض الحمل؟
يُعد الامساك شائع الحدوث خلال الحمل، ويكون ذلك نتيجة ارتفاع مستوى هرمون الحمل وهو ما يتسبب في بطء في الهضم وتهدئة في عضلات الأمعاء، بالإضافة إلى الضغط الذي يمارسه الرحم على الأمعاء مما يجعل المرأة تصاب بالإمساك.
هل حرقة المعدة من علامات الحمل المبكرة؟
تكون بعض اضطرابات المعدة مثل الحرقة، الحموضة والألم من أعراض وجود حمل، وقد تصاحب هذه الأعراض الحامل طيلة فترة الحمل بسبب ارتفاع البروجسترون في الدم.
كما يُعد المغص من علامات الحمل يكون معتدل إلى شديد، وقد يستمر الألم لمدة يوم إلى ثلاثة أيام، لكن يجب زيارة الطبيب عند استمرار الألم مع ظهور نزيف فقد ينذر ذلك بوجود حمل خارج الرحم.
هل زيادة الوزن من اعراض الحمل؟
يزيد وزن المرأة الحامل بمتوسط يصل حتى 11 كلغ، تنقسم إلى وزن الجنين، وزن الثدي، وزن المشيمة، وزن الرحم، وزن السائل الامنيوسي، وزن الدهون، وكذلك الدم وسوائل الجسم، وتبدأ الزيادة بالتدريج منذ الأسبوع 11 حتى الولادة.
هل تظهر اعراض الحمل بعد أسبوع من التلقيح؟
يُمكن لأعراض الحمل أن تبدأ مع تلقيح البويضة وتزداد وضوحاً مع اقتراب بداية الدورة الشهرية، ويُمكن للمرأة أن تشعر بوخز في الثدي وألم مع تورم فيهما، كما يزداد الشعور بالصداع، ألم في الظهر، مغص في البطن، وتتطور الأعراض للشعور بالغثيان وبقية الأعراض نتيجة تغير مستويات الهرمونات في الجسم.
شاهدي أيضاً: علامات الحمل بولد
تتعدد اعراض الحمل التي تشعر بها السيدة الحامل وتختلف شدتها حسب طبيعة جسم كل سيدة، كما من الممكن الشعور ببعض الأعراض دون الأخرى، وتكون ظروف كل حمل مختلفة عن الآخر.
